O que vestir Esqui e Snowboard

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificação: 2024-02-09 01:08

Neste artigo

Ah, inverno. É a época mais maravilhosa do ano, desde que você goste de esqui e snowboard, é claro. Embora algumas pessoas possam se mudar para climas mais quentes em novembro, os caçadores de pólvora sabem que devem afiar seus esquis e encerar suas pranchas de snowboard quando virem neve na previsão.

Esquiadores e snowboarders experientes provavelmente têm uma seção em seus armários dedicada a calças de esqui e camadas intermediárias, mas atletas novos ou ocasionais podem estar se perguntando exatamente o que ir para as pistas. Embora os termos de equipamento possam parecer confusos, desde que você siga alguns princípios básicos, você estará aquecido, seco e confortável nas pistas neste inverno.

Noções básicas

Quando se trata de esqui e snowboard, existem alguns princípios básicos a serem lembrados ao escolher roupas e acessórios:

• As camadas são suas amigas: Geralmente, você quer ter três camadas - uma camada justa para afastar a transpiração e mantê-lo seco, uma camada intermediária para o calor e uma camada camada externa para protegê-lo do clima e do vento. A maioria dos esquiadores pula a camada do meio nas pernas, optando por uma camada de base (também chamada de calcinha longa) e calças impermeáveis, que também podem ser isoladas.
• Escolha tecidos de secagem rápida semprepossível: Você vai suar quando esquiar, mas assim que seu suor esfriar (o que acontecerá quando você estiver subindo no elevador), você ficará com frio rapidamente. Então você quer que a camada mais próxima da sua pele seja um tecido que não fique úmido por muito tempo. O algodão é uma má escolha; os sintéticos geralmente são uma escolha melhor (embora a lã faça um bom trabalho no controle da umidade).
• Você provavelmente não precisa do mais alto nível de impermeabilização possível: As classificações de impermeabilização em equipamentos de esqui geralmente variam de cerca de 5K (para ficar seco em neve leve e intermitente) a 25K, o que significa que você pode esquiar na chuva por horas e ficar seco. Se você prefere esquiar em dias ensolarados e com céu claro, pode economizar escolhendo jaquetas e calças com menor grau de impermeabilização.

O que vestir em cima

Siga esta fórmula e você estará pronto: uma camada de base que absorve a umidade, uma camada intermediária de retenção de calor e uma camada externa protetora. Certifique-se de que sua camada de base esteja firme, pois precisa tocar sua pele para afastar a transpiração.

Você provavelmente vai querer que sua camada intermediária tenha um zíper inteiro ou meio zíper para que você possa se refrescar entre as corridas. Escolha uma camada intermediária sem capuz se sua jaqueta externa tiver um, pois vários capuzes podem ser volumosos e causar superaquecimento no pescoço.

Sua jaqueta externa pode mudar de acordo com o calor. Em dias mais ensolarados, quando a temperatura está na casa dos 40 graus Fahrenheit ou mais quente, você pode achar que uma jaqueta não isolada (chamada de concha) é a melhoropção. As conchas fornecem proteção contra vento, chuva e neve, mas não são isoladas, por isso são boas para dias quentes. Em dias nublados, onde não há sol para aquecer ou as temperaturas são medidas em um dígito, você vai querer uma jaqueta com isolamento.

Se o tempo estiver seco e relativamente quente, você pode usar um softshell. Eles não oferecem o mesmo nível de proteção contra vento ou chuva, mas são muito mais leves e macios e tendem a ser mais respiráveis. Softshells são populares entre os esquiadores de sertão e cross-country.

O que vestir na parte de baixo

A maioria dos esquiadores e snowboarders usam apenas duas camadas nas pernas: uma camada de base ajustada e uma calça de esqui impermeável. Todo o sangue em seu corpo circula através de seu núcleo, então manter seu tronco aquecido é a coisa mais importante – e ter três camadas nas pernas pode ser um pouco volumoso. Se você tem meias grossas ou quer reduzir o volume em suas botas, considere usar uma camada de base de 3/4 de comprimento que termine abaixo do joelho.

Como sua jaqueta de esqui, sua calça de esqui também precisa ser impermeável. Você provavelmente também vai querer que ele tenha aberturas com zíper na parte interna das coxas para ajudar a reduzir a transpiração. Não há uma grande diferença entre calças de esqui e snowboard. Embora as calças de esqui sejam tradicionalmente um pouco mais apertadas e mais finas para minimizar o arrasto durante as corridas, você verá esquiadores e snowboarders usando calças mais soltas e confortáveis nos resorts hoje. Se você costuma se sentar enquanto segura sua prancha de snowboard, procure um par de calças com alta classificação à prova d'água no assento.

Uma ressalva se aplica aos praticantes de snowboard: se você montacom suas botas muito soltas em torno de seus tornozelos, você pode querer calças específicas para snowboard. A polaina (bainha elástica que envolve suas botas) em calças de esqui às vezes é um pouco mais apertada do que em calças de snowboard, então você só vai querer testar se a polaina vai esticar ao redor do topo da sua bota se for volumosa.

Acessórios para Esqui e Snowboard

Há um acessório que você nunca deve pular: um capacete. Mas além disso, há alguns outros itens que você certamente vai querer manter em sua bolsa de equipamentos.

Luvas: Você vai querer luvas impermeáveis ou mitenes com isolamento para manter as mãos aquecidas. E se você esquiar em dias muito frios, procure um com bolso com zíper nas costas da mão. O zíper é para um aquecedor de mão descartável e, embora você possa ficar tentado a colocar o aquecedor de mão dentro da luva, use o bolso. O sangue flui para as pontas dos dedos através das veias nas costas da mão, portanto, manter esse sangue aquecido acaba deixando seus dedos mais quentinhos e mais ágeis.

Óculos: Você vai precisar de um par de óculos, mesmo que não esteja nevando. Seus olhos vão lacrimejar se você esquiar sem eles, o que torna impossível ver para onde você está indo. Lentes de óculos de cores diferentes também servem a propósitos diferentes, dependendo das condições. A lente de óculos correta pode ajudar a tornar mais fácil ver solavancos na neve em tardes nubladas ou ajudar a reduzir o brilho em manhãs muito ensolaradas.

Meias: Pense em suas meias e cuecasda mesma forma que você pensa sobre suas camadas de base: firme e absorvente de umidade. Suas meias devem ser mais altas que suas botas. As meias de esqui geralmente são mais finas do que as meias de snowboard, pois as botas de esqui geralmente têm um ajuste mais especializado do que as botas de snowboard. As meias específicas para esqui e snowboard geralmente têm acolchoamento extra nos locais apropriados para cada tipo de bota para evitar atrito ou afinamento em áreas de alto uso e contato (como onde a bota de esqui fica encostada na canela).

Ah, e como o inverno também é a estação da gripe: considere balançar uma polaina em volta do pescoço. Você pode puxá-lo para cima para manter seu rosto mais aquecido nos elevadores ou para quando estiver tentando passar por uma cafeteria lotada de uma estação de esqui cheia de crianças espirrando.