Os 15 melhores lanches de viagem de 2022

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificação: 2024-02-09 01:16

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O Resumo

Melhor geral: HIPPEAS Bolinhos de grão de bico orgânicos na Amazon

"Altamente saborosos e bons para você, esses puffs cumprem todos os requisitos para o lanche perfeito para viagem."

Melhor Orçamento: Chex Mix Snack Mix no Walmart

"Você pode comprar uma sacola tamanho família deste icônico lanche de viagem por menos de US$ 5."

Best He althy: Rhythm Superfoods Carrot Sticks na Amazon

"Embalado com vitamina A, fibra, betacaroteno e potássio."

Melhores Nozes: Amêndoas Naturais Inteiras Blue Diamond na Amazon

"Amêndoas são fáceis de comer ao volante porque não vêm com uma casca externa."

Best Popcorn: SkinnyPop Original pipoca estourada na Amazon

"Sacie seu desejo de pipoca sem um micro-ondas com esses saquinhos de lanche de 100 calorias."

Best Chips: Deep River Snacks Kettle Chips na Amazon

"Eles são fritos em óleo de girassol puro, o que explica o sabor tentador e a crocância prazerosa."

Best Dip: Lilly's Hummus emAmazônia

"Use-o como molho para pretzels e batatas fritas, ou em sanduíches para uma porção extra de vitaminas."

Best Fruit: Stretch Island Original Fruit Leather na Amazon

"Feito com 1/4 xícara de frutas de verdade por tira."

Melhor para crianças: Annie's Organic Bunny Fruit Snacks at Amazon

"Crianças de todas as idades adoram esses lanches de frutas e os pais podem ficar tranquilos sabendo que não há xarope de milho rico em frutose."

Best Trail Mix: Great Value Trail Mix na Amazon

"Oferece uma mistura sedutora de sabores doces e salgados, para mantê-lo energizado."

O melhor lanche de viagem deve ser saudável, saciar e dar aquele impulso extra de energia para mantê-lo em movimento. Mas o lanche de viagem certo também deve ser tão saboroso e emocionante para comer, assim como seu lanche favorito não saudável. Claro, isso não quer dizer que você não deva levar seu lanche favorito, mas se você estiver procurando por algumas alternativas saudáveis, nós temos o que você precisa.

De batatas fritas crocantes sem culpa a lanches suculentos de frutas, aqui estão os melhores lanches para viagem.

Melhor geral: Folhados de grão de bico orgânicos HIPPEAS

Perigosamente delicioso, altamente saboroso e realmente bom para você - essas são as características do lanche perfeito para viagem. E, HIPPEAS Organic Chickpea Puffs marque todas as caixas. Feitos de grão de bico, esses folhados leves e crocantes vêm em cinco sabores únicos: Nacho Vibes, Bohemian Barbecue, Sriracha Sunshine, HimalayanFelicidade e Cheddar Branco Vegano. E eles contêm três gramas de fibra e quatro gramas de proteína por porção de 1 onça, para mantê-lo satisfeito pelo maior tempo possível.

Melhor orçamento: Chex Mix Snack Mix

Um velho, mas uma guloseima, Chex Mix é um lanche icônico de viagem por um motivo: é saboroso, divertido de comer e ainda contém 60% menos gordura do que batatas fritas comuns. Para não mencionar, você pode obter esta bolsa tamanho família por menos de US $ 5. Além disso, o Chex Mix mantém sua mente ocupada enquanto você dirige, já que você nunca sabe o que vai encontrar - pretzels, mini-breadsticks, batatas fritas de centeio, milho ou trigo Chex - quando você coloca a mão na bolsa.

Best He althy: Rhythm Superfoods Cenoura Sticks

Quem disse que lanches saudáveis precisam ter gosto de papelão sem sal? Não é assim com Rhythm Superfoods Carrot Sticks. Esses palitos de cenoura desidratados podem ser embalados com vitamina A, fibra, beta-caroteno e potássio, mas também são muito saborosos, graças aos pedaços de sal marinho. Um superalimento denso em nutrientes que é perfeitamente temperado e oferece a quantidade certa de crocância? Sim, por favor.

Melhores Nozes: Amêndoas Naturais Inteiras Diamante Azul

As amêndoas são uma rica fonte de nutrientes, incluindo gorduras saudáveis para o coração, vitaminas, fibras, proteínas e uma série de antioxidantes. Além disso, eles ajudam a reduzir a fome sem acumular calorias. E como as amêndoas não vêm com uma casca externa, elas são fáceis de comer quando você está ao volante. Portanto, é uma boa ideia estocar Amêndoas Naturais Inteiras Blue Diamond se você estiver fazendo uma longa viagem de carro, entãovocê pode manter seus níveis de energia elevados e obter todos os seus nutrientes em um lanche.

Melhor Pipoca: Pipoca Estalada Original SkinnyPop

Pipoca é uma alternativa saudável para outros lanches, como batatas fritas, queijo ou doces. Sacie seu desejo de pipoca sem um micro-ondas com SkinnyPop Original Popped Popcorn, que contém zero gorduras trans e é até livre de laticínios. Cada saco tem apenas 100 calorias e não há OGM, glúten ou conservantes à vista. Isso tudo pode fazer essa pipoca parecer um pouco chata, mas tenha certeza de que é fofa, crocante e salgada com perfeição.

Melhores chips: Deep River Snacks Kettle Chips

Às vezes você precisa de um pouco de sal em sua vida. E quando os desejos de sal aparecerem durante sua viagem, é melhor ter um saco de Deep River Snacks Kettle Chips ao seu lado. Esses chips salgados e apimentados são cuidadosamente cozidos em pequenos lotes em uma instalação sem nozes. Eles são fritos em óleo de girassol puro, o que explica seu sabor tentador e crocante agradável.

Best Dip: Lilly's Hummus

Hummus é um lanche de viagem fantástico porque pode ser usado para melhorar uma variedade de outros alimentos não perecíveis. Use-o como molho para pretzels e batatas fritas, ou em sanduíches para uma porção extra de vitaminas, minerais e fibras. Rico em proteínas e baixo em calorias também, o Hummus da Lilly é feito à mão e feito com grão de bico orgânico e outros ingredientes limpos. Com 2 onças, cada recipiente tem o tamanho de lanche perfeito e, se você selecionar o pacote de variedades, terá quatro sabores diferentes: defumadomanjericão tomate, alho assado, pimentão vermelho assado e clássico.

Best Fruit: Stretch Island Original Fruit Leather

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As frutas frescas tendem a estragar rapidamente em carros quentes, então os amantes de frutas devem optar pelo couro de frutas original da Stretch Island. Essas tiras totalmente naturais são feitas exclusivamente com frutas reais (uma enorme xícara de 1/4 por tira, para ser exato), sem adição de açúcar, cores sintéticas ou conservantes.

O melhor para crianças: Annie's Organic Bunny Fruit Snacks

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Satisfazer os comedores exigentes pode ser difícil enquanto sua família está na estrada. Felizmente, crianças de todas as idades adoram o Annie's Bunny Fruit Snacks. Eles têm um gosto bom, sim, mas os pais podem ficar tranquilos sabendo que esses lanches de frutas não estão repletos de sabores artificiais ou xarope de milho rico em frutose. Em vez disso, os Annie's Bunnies são feitos com suco de frutas orgânicas, com uma boa dose de vitamina C. Eles vêm em quatro sabores: Tropical Treat, Sunny Citrus, Berry Patch e Summer Strawberry.

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Best Trail Mix: Great Value Trail Mix

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Trail mix é um excelente lanche enquanto você está em movimento, pois é uma fonte de proteína de baixa caloria que oferece uma mistura atraente de sabores doces e salgados que mantém você energizado. Com castanhas de caju, amêndoas e cranberries secas e adoçadas, Great Value Trail Mix é saciante e saudável, mas não induz cáries (ao contrário de outras misturas de trilhas com M&M's). Ele também vem em um enorme frasco que pode ser fechado novamente, para que permaneça fresco, não importa quanto tempo você esteja na estrada.

Best Beef Jerky: Mission Meats Petiscos de Carne Bovina Alimentados com Grama

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As pessoas costumam pensar em beef jerky como o lanche barato e não saudável que você encontra dentro de postos de gasolina. Mas há uma grande diferença no sabor e nos benefícios para a saúde entre o charque processado e as marcas de alta qualidade. Os lanches de carne alimentados com capim Mission Meats definitivamente se enquadram na última categoria. Feitos com carne bovina deliciosa e de alta qualidade (sem hormônios ou nitratos adicionados), esses espetos são sem açúcar, ricos em proteínas e pobres em carboidratos. Eles também são compatíveis com paleo e estão disponíveis em vários tamanhos e sabores.

Melhor Queijo: Babybel Minis

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O queijo mussarela é um dos melhores alimentos para comer enquanto você está viajando - você recebe uma dose de cálcio e proteína, sem o alto teor de gordura saturada de outros queijos. Leves, cremosos e picantes, estes Babybel Minis contêm apenas 70 calorias por porção e vêm em um pacote de 26 rodadas embaladas individualmente.

Melhor para Energia: Feito na Natureza Piggy Figgy Orgânico

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Para manter seus níveis de energia altos enquanto estiver dirigindo, certifique-se de manter um saco de Figgy Pops Orgânico Made in Nature ao seu lado. Com cacau, nibs de cacau, figos, sementes de girassol e coco, Figgy Pops são lanches integrais que são naturalmente energizantes. E, o melhor de tudo, você pode comer esse lanche por quilômetros sem se preocuparsobre a ingestão de um monte de calorias vazias. Eles estão disponíveis em uma variedade de sabores diferentes, incluindo Apple Cinamon, Cranberry Pistachio, Tart Cherry e Choco Crunch.

Best Vegan: Seapoint Farms Sea S alt Seco Edamame Torrado

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Os excursionistas que comem uma dieta baseada em vegetais vão se deliciar com o Seapoint Farms Roasted Edamame, um saboroso lanche vegano que contém toda a proteína de que você precisa. Também é certificado como não OGM, sem gordura trans ou aditivos prejudiciais. Você também vai adorar o sabor. A marca usa apenas dois ingredientes em seus produtos de edamame, soja seca e processada à mão e sal marinho, para uma combinação simples que é profundamente satisfatória. Opte por um pacote de três ou 12, dependendo de quanto tempo você vai viajar.

Melhor chocolate: o chocolate sem culpa original de JoJo

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Satisfaça seus desejos de chocolate sem se sentir culpado com o chocolate sem culpa original de JoJo. Esta barra de chocolate escuro de 70% é tão decadente e deliciosa que você terá dificuldade em acreditar que é pobre em carboidratos e pobre em açúcar. Ele ainda contém proteína à base de plantas, juntamente com pistache, amêndoas e cranberries para um total de cinco gramas de proteína por porção.

Veredito Final

O melhor lanche de viagem é aquele que tem uma crocância perfeita. É por isso que escolhemos os Puffs de Grão de Bico Orgânicos HIPPEAS (veja em HIPPEAS) como os melhores da nossa lista. Eles oferecem uma crocância leve e arejada em cinco sabores versáteis. Claro, se você está procurando algo pegajoso e mastigável, experimente o Stretch Island Original FruitCouro (ver na Amazon); é feito de frutas de verdade e sem adição de açúcar.