Exercite-se nas suas férias em Las Vegas

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificação: 2024-02-09 01:25

Vamos encarar, todos nós gostamos de comer e apenas um punhado de nós gosta de perder essas calorias. Em Las Vegas não há necessidade de você parar de se exercitar, na verdade, com a quantidade de ótimas instalações ao redor, você pode querer ir à academia duas vezes por dia. Veja como se exercitar em Las Vegas e se divertir fazendo isso.

Sweat 60 at Cosmopolitan Las Vegas

Imagine por um momento um treino que o mantenha em movimento, o mantenha engajado, o ajude a definir o tom do seu regime de exercícios enquanto ainda o impulsiona a levar seu corpo ao próximo nível. Sweat 60 é uma aula de treino de uma hora que é um circuito de atividades em constante mudança projetado para envolver todo o seu corpo enquanto queima algumas calorias sérias. O boot camp de alta intensidade se concentra no boxe, pliometria, treinamento de força e estabilidade do núcleo. A melhor parte? É adequado para todas as habilidades físicas.

Yoga entre os golfinhos

Se você já encontrou um lugar onde você pode realmente relaxar e se permitir experimentar a tranquilidade, então você conhece a sensação que uma boa experiência de yoga pode lhe dar. Yoga entre os golfinhos no Mirage é exatamente isso. Você ficará distraído enquanto os golfinhos nadam até a janela para ter um vislumbre de você. A aula de 60 minutos é realizada no habitat dos golfinhos efará até mesmo uma pessoa que não pratica ioga um fã.

ARIA Spa Movement Studio Fitness

ARIA tem algumas aulas em grupo no Spa do ARIA que vão aumentar sua frequência cardíaca. Você pode optar pelo TREK Inside ARIA com uma aula que faz você se movimentar por toda a propriedade. Pense nisso como um passeio cardiovascular de Las Vegas. Se preferir ficar dentro do centro de fitness, pode escolher entre aulas de spinning, ioga, Pilates ou de força e condicionamento. Quando terminar de se exercitar, você também pode passar um tempo no spa trabalhando na parte de relaxamento de suas férias.

Caminhada, escalada e mountain bike no Red Rock Canyon

A apenas 20 minutos da Strip de Las Vegas, o Red Rock Canyon oferece a oportunidade de fazer uma longa caminhada ao ar livre. Sinta o ar fresco e veja o outro lado de Las Vegas. Pare no centro de visitantes para uma rápida visão geral do parque e escolha entre caminhadas planas fáceis a desafios verticais extenuantes de quadriciclo. Você também pode praticar mountain bike e escalada em Red Rock Canyon.

Aulas de Spa no Canyon Ranch

Se há um lugar para onde você fugiria em um esforço para iniciar seu plano de exercícios para o verão, é o Canyon Ranch Spa. As instalações são imaculadas, as pessoas são prestativas e as opções são infinitas.

As instalações de fitness de última geração incluem:

• Salas de cardio e musculação totalmente equipadas
• Pilates & Kinesis® studio
• Estúdio de ciclismo indoor
• Estúdios de ioga e dança
• parede de escalada interna de 40 pés
• Vestários graciosamente decorados
• Aquavana®, a espetacular variedade de águas curativas, cabines termais e banheiras exclusivas do Canyon Ranch

Sim, há uma parede de escalada, duas salas de musculação totalmente equipadas e um spa para a festa.

Encore Spa Fitness Aulas

Se você precisar de ciclismo indoor, pilates, ioga ou treinamento pessoal, o Encore Spa tem especialistas em condicionamento físico à disposição o dia todo. Inscreva-se para uma aula e gire, estique ou bombeie.

As aulas são somente com hora marcada. Entre em contato com o Spa pelo telefone 4772 para agendamento. Uma taxa de cancelamento de 100% se aplica a todos os compromissos cancelados dentro de seis horas do horário de início programado.