Um guia para iniciantes em botas de caminhada

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificação: 2024-02-09 01:15

Neste artigo

Embora uma bota não seja o único tipo de calçado de caminhada, é um clássico por um motivo. Um bom par de botas irá levá-lo a todos os tipos de trilhas para anos de pés felizes e exploração feliz.

Botas fornecem o maior suporte e proteção de qualquer tipo de calçado de caminhada. Eles são ótimos para caminhadas de vários dias em que você está carregando uma bolsa pesada e precisa de estabilidade extra no tornozelo e para caminhantes mais novos que podem não estar acostumados a percorrer terrenos mais acidentados. Você não precisa necessariamente começar com uma bota de trekking super robusta. Você pode nem precisar de botas e pode ficar melhor com um sapato de caminhada. Mas uma vez que você tenha estabelecido que, de fato, quer um par de botas de caminhada, sua busca não está totalmente terminada.

Como encontrar a bota certa

Existem graus dentro da categoria “boot”. As botas leves de caminhada diurna vêm em cintura média e alta e tendem a ser mais flexíveis, enquanto as botas de mochila mais hardcore com cortes altos para suporte do tornozelo são projetadas para carregar mochilas pesadas no sertão. Porém, mais resistente não é melhor aqui: essas botas são pesadas e demoram para amaciar.fazendo uma caminhada ocasional de um dia, não há necessidade de se sobrecarregar com uma bota de mochila.

Sabemos que hoje em dia todo mundo adora fazer compras online, mas as botas de caminhada são uma daquelas compras que ainda é melhor fazer pessoalmente. Cada fabricante constrói suas botas de maneira um pouco diferente, e é impossível saber qual marca ou estilo funcionará melhor para seus pés sem algumas tentativas. Os funcionários das lojas especializadas em artigos para atividades ao ar livre podem ajudá-lo a descobrir a melhor bota para o seu uso, aquela que vai caber em você e até mesmo a melhor maneira de amarrá-la para o máximo conforto na trilha.

Como suas botas de caminhada devem se encaixar e sentir

O conforto é absolutamente fundamental na trilha. Suas botas devem se encaixar perfeitamente sem serem apertadas, aconselha Brian Hall, diretor de desenvolvimento de produtos da Vasque, uma empresa que fabrica botas de caminhada de qualidade desde 1964.

“Depois de um longo dia nas trilhas, seus pés vão inchar um pouco, então certifique-se de que há bastante ajuste no sistema de amarração para acomodar isso”, diz Hall. “Você está procurando um suporte seguro para o calcanhar para evitar a elevação ou movimento do calcanhar, espaço suficiente para os dedos dos pés se expandirem naturalmente na biqueira e um suporte seguro para evitar que seu pé deslize para frente na bota.”

Basicamente, seu pé deve ficar parado dentro da bota. Você não quer que seus calcanhares deslizem para cima e para baixo ou seu pé deslize para frente, mas você deve ser capaz de mexer os dedos dos pés sem impedimentos.

Como usar suas botas de caminhada

Enquanto muitas botas modernas estão se tornando mais confortáveis em linha retafora da caixa, um período de amaciamento é fundamental. Você não quer descobrir que o s alto da sua bota está muito duro quando estiver na metade da subida.

Comece usando as botas com as meias corretas (a Hall recomenda uma meia de caminhada leve ou média de lã merino de alta qualidade) em sua casa. Em seguida, faça caminhadas pela cidade e faça caminhadas mais curtas. Tente imitar as condições de caminhada o máximo que puder, de preferência vestindo as meias e calças que você usará na trilha e carregando uma mochila de peso aproximadamente semelhante. Se sentir algum aperto ou fricção, pare e reavalie. Você pode precisar tentar uma técnica de cadarço diferente, meias diferentes ou até mesmo uma bota diferente se não conseguir encontrar uma maneira de aliviar o problema. (Novamente, as provas na loja são suas amigas aqui.)

Este pode ser um processo longo dependendo da sua bota, mas não tente apressá-lo com estratégias como encharcar as botas, o que pode danificar a integridade da bota. Você quer suavizar a bota e fazer com que ela tome a forma do seu pé através da flexão natural que ocorre ao longo do uso. Uma bota de couro terá um período de amaciamento mais longo do que uma bota sintética.

Como amarrar e amarrar botas de caminhada

Como mencionamos acima, você quer que suas botas sejam apertadas, mas não apertadas. Muito espaço extra e você não terá o suporte necessário; muito pouco e você vai começar a perder a circulação. Existem várias maneiras de amarrar botas de caminhada, portanto, durante o período de amaciamento, você pode experimentar diferentes opções para ver qual funciona melhor para você.

REI oferece três estratégias diferentes que você pode tentaralvo três diferentes áreas potenciais de desconforto. O nó do cirurgião ajudará no deslizamento do calcanhar, enquanto o laço da janela aliviará a pressão que você pode estar sentindo na parte superior do pé. A terceira opção, amarração de alívio dos dedos, não é uma ótima estratégia de longo prazo - boas botas de caminhada não devem deixar os dedos dos pés apertados - mas ajudarão a proporcionar alívio por tempo suficiente para você chegar em casa.

Como limpar e cuidar de suas botas de caminhada

Limpar suas botas regularmente e adequadamente é a melhor maneira de garantir que elas tenham uma vida longa e feliz. Hall recomenda um limpador de botas comercial feito especificamente para botas de caminhada ou apenas a boa e velha água morna e uma escova macia. Retire os cadarços e escove suavemente qualquer poeira ou sujeira. Se isso não resolver, retire o limpador de botas e um pouco de água. Certifique-se de ler as instruções de todos os produtos de limpeza que você está usando para garantir que eles sejam adequados para uso com suas botas e que você os esteja usando corretamente.

Uma vez que suas botas tenham sido limpas, você pode tratá-las e condicioná-las com um tratamento especializado, se assim o desejar. Botas sintéticas e de couro terão tratamentos diferenciados; novamente, verifique se você está usando o correto para suas botas.

Seque-os bem após a limpeza ou se ficarem molhados durante o uso, mas sem calor extra. A maioria das botas são feitas com colas sensíveis ao calor, e altas temperaturas, como as encontradas no porta-malas do seu carro ou perto de uma fogueira, podem comprometer sua integridade. Use um ventilador (longe de uma fonte de calor) ou encha-os com jornal se precisar acelerar o processo.

“Aproveitando o tempovale a pena o esforço e, com algum cuidado, elas serão confortáveis e durarão por muitos anos”, diz Hall.