5 Escapes Saudáveis na Nova Inglaterra e no Estado de Nova York

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificação: 2024-02-09 01:25

Você quer fugir de tudo? Descontrair? Relaxar? Rejuvenescer? Bem, a Nova Inglaterra tem vários resorts de spa e retiros de ioga que podem preencher a conta. Aqui está uma amostra de algumas das fugas saudáveis da Nova Inglaterra.

1. Rancho Canyon

A "terra dos ahhhs" está mais perto do que você imagina! Esta fuga de spa nos Berkshires do oeste de Massachusetts oferece a você a chance de ser tão ativo ou inativo quanto desejar. Entre as muitas ofertas, você encontrará avaliações e consultas particulares de saúde, terapia de toque, bem-estar espiritual, meditação, acupuntura, aulas de culinária, tratamentos de cabelo e pele, terapia aquática, ioga e muito mais.

Localização: Lenox, Massachusetts

Atividades: Canyon Ranch oferece uma gama completa de serviços de spa, atividades físicas e oportunidades para aumentar a consciência espiritual, saúde e cura.

Jantar: Seleções gourmet e saudáveis são o que você encontrará no Canyon Ranch.

Acomodações: Sua estadia com tudo incluído incluirá refeições, serviços de spa, atividades físicas e acomodações na pousada de 126 quartos; escolha entre um quarto deluxe, um quarto executivo ou uma suíte de luxo. Os hóspedes devem ter pelo menos 14 anos de idade. Arranjos podem ser feitos para acomodar cães pequenos.

Tarifas: As tarifas começam em $ 939 por noite. As tarifas dos pacotes variam de acordo com a temporada, a duração da estadia e os serviços desejados.

Avaliações: Leia as avaliações do Canyon Ranch no TripAdvisor.

Para mais informações: Ligue grátis: 800-742-9000.

2. The Spa at Norwich Inn

Este resort de spa rural de propriedade da tribo Mashantucket Pequot é o lugar perfeito para um retiro saudável. A configuração? Quarenta e dois acres de jardins perenes, bosques e lagoas naturais alimentadas por nascentes. Você já não está respirando mais fácil?

Localização: Norwich, Connecticut

Atividades: Você descobrirá uma seleção completa de tratamentos corporais; Envoltórios corporais; Tratamentos de beleza; atividades fitness; programas para renovação da mente, corpo e espírito; leituras de tarô; Rituais ayurvédicos e muito mais.

Jantar: O Kensington's Restaurant serve cozinha tradicional da Nova Inglaterra com uma ampla variedade de opções vegetarianas e veganas. E o Ascot's Pub oferece pratos tradicionais de taverna da Nova Inglaterra com um toque especial.

Acomodações: Hospede-se na pousada de estilo georgiano, datada de 1929, ou escolha uma villa particular com lareira aconchegante e privacidade adicional.

Avaliações: Leia avaliações do Spa at Norwich Inn no TripAdvisor.

Para tarifas e mais informações: Ligue para 860-425-3500 ou ligue gratuitamente para 800-ASK-4-SPA.

3. Resort de primeira linha

O Topnotch Resort de Vermont oferece um spa de 35.000 pés quadrados, completo com clínica de cuidados com a pele, salão de beleza, solário, piscina aquecida o ano todo, musculação eaulas de ginástica, tudo sem sacrificar os prazeres de um resort nas montanhas de Vermont.

Localização: Stowe, Vermont

Atividades: Você encontrará mais de 100 tratamentos de spa e programas e pacotes de condicionamento físico que permitem planejar uma fuga personalizada e saudável.

Jantar: O menu do Flannel, o restaurante exclusivo do Topnotch, apresenta ingredientes frescos colhidos em Vermont.

Acomodações: Escolha um quarto de hotel ou suíte ou sua própria casa de resort. Reservas online estão disponíveis.

Comentários: Leia as avaliações do Topnotch Resort no TripAdvisor.

Para mais informações: Ligue para 802-253-8585 ou ligue gratuitamente para 800-451-8686.

4. Kripalu Center for Yoga and He alth

Se é um santuário que você está procurando, então vá para este refúgio em Berkshires, no oeste de Massachusetts, que a revista Newsweek chamou de um dos sete "destinos únicos e intocados" do mundo.

Localização: Stockbridge, Massachusetts

Atividades: A ênfase em Kripalu está em olhar para dentro, e você encontrará workshops de ioga, meditação e YogaDance - uma combinação única de ioga e dança aeróbica. Serviços de saúde, incluindo massagem, terapia de toque, cuidados com a pele e o corpo e muito mais, também são oferecidos. Há também uma praia privada no Lago Mahkeenac para nadar e tomar sol.

Acomodações: Escolha entre acomodações privadas, semi-privadas ou em estilo dormitório. Todos os meios de hospedagem são simples, sem telefones ou televisores.

Tarifas: Atabela de taxas para serviços de artes de cura está disponível online. Para preços de pernoite, registre-se online ou ligue para o número abaixo.

Comentários: Leia os comentários de Kripalu no TripAdvisor.

Para mais informações: Ligue para 413-448-3152 ou ligue gratuitamente para 866-200-5203. Você também pode usar este formulário on-line para solicitar uma cópia do catálogo abrangente do programa do retiro.

5. Instituto Ômega

Pense no acampamento de verão para adultos espiritualmente iluminados. Este retiro eclético no vizinho estado de Nova York oferece uma agenda lotada de programas projetados para nutrir mente, corpo, coração e espírito. Os hóspedes Omega podem aproveitar o ambiente natural da propriedade para realmente respirar profundamente e se alongar, seja participando de terapia de ioga, praticando mindfulness ou participando de workshops.

Localização: Rhinebeck, Nova York

Atividades: Os workshops, conferências e retiros que a Omega oferece são muitos e diversos, e você também poderá preencher seus dias com ioga, Tai Chi, meditação, movimento aulas, consultas no centro de bem-estar e refeições saudáveis.

Acomodações: Embora os hóspedes do dia sejam bem-vindos (é necessário pagar uma taxa de transporte), para aproveitar todos os benefícios de uma escapadela de bem-estar, passe alguns dias neste cenário inspirador, onde as acomodações simples variam de campings com banheiro compartilhado a cabines de luxo com banheiro privativo.

Tarifas: As tarifas por pessoa incluem três refeições por dia, uso das instalações e programação diária de programas e atividades. Aplicam-se custos adicionais paraaulas de curso e serviços de bem-estar.

Para mais informações: Ligue para 845-266-4444 ou ligue gratuitamente para 877-944-2002.